達摩祖師佛辰，農民曆記為農曆十月初五，2026 年落在國曆 11 月 13 日（週五）。達摩祖師是禪宗初祖——一葦渡江、少林面壁九年，「不立文字、直指人心」的禪法由他東傳，也是武術界尊崇的祖師。
達摩是誰？東渡傳禪的初祖
菩提達摩，南天竺高僧，南朝梁武帝時渡海來華。與梁武帝論法不契，遂一葦渡江北上——折一枝蘆葦踏之渡過長江的傳說，成為禪門最瀟灑的意象；至嵩山少林寺面壁九年，靜坐石洞影入石壁，終將「以心傳心」的禪法傳予二祖慧可，開啟中華禪宗千年法脈。
相傳達摩圓寂後，有人於蔥嶺遇見祖師隻履西歸——手提一隻草鞋翩然西去，開棺果然只剩一履。民間信仰中，達摩形象濃眉虯髯、眼如銅鈴；少林武術託其名傳《易筋經》，武術界因此尊為祖師，理髮業（昔日兼修面）亦奉為守護神之一。
佛辰怎麼拜？供品準備
可至禪寺或奉祀達摩祖師的廟宇參香。當天詳細宜忌可查 2026 年 11 月 13 日農民曆。
- 鮮花、水果：全素為敬
- 清茶：禪門一味，以茶敬祖最應景
- 素齋、糕餅
- 金紙：佛寺多不焚金紙，隨喜添香油即可
常見問題
「一葦渡江」是真的踩蘆葦過江嗎？
是流傳千年的禪門傳說——以一葦喻「一念」：心無罣礙，一葦可航。其精神意涵重於物理真實，正是禪宗「直指人心」的生動註腳。
拜達摩祖師可以祈求什麼？
習武者、健身者敬為祖師求功夫精進；修行者求禪定智慧、明心見性；一般信眾則求意志堅定——面壁九年的毅力，正是達摩精神的核心。